Após muita reflexão e absorção de conhecimentos de diversas formas chego hoje a conceber um modelo mental pelo qual todos nós, sem exceção, temos dentro de nós,dentro de nossas cabeças.
Agora você pode fazer o teste e observar se você passa por este processo também ou se é pura imaginação minha e mais uma alucinação de um ego.
Veja figura: NOSSO MODELO MENTAL
Tudo basicamente acontece em 3 grandes passos:
Passo 1: PERCEPÇÃO, nós percebemos o mundo a nossa volta, dentro e fora de nós mesmos. Isto é do ser humano, não há como fugir desta primeira etapa, todos percebemos!
Passo 2 (OPÇÃO PADRÃO): AQUI É QUE É O INÍCIO DE TODOS NOSSOS MEDOS: é aquela voz dentro da nosso cabeça falando com nós o tempo todo: EGO, também conhecido como o EU.Neste processo inevitavelmente ocorrem 2 processos, e sempre os 2, um imediatamente após o outro ocorrer.
Passo 2-A: APEGO (AGARRAR): nós nos apegamos ao tempo e a forma, só isto. E isto gera um pepino enorme para nossas vidas. O ego é como o ser vivo com vários braços que vive carregando com consigo um baú grande e pesado ao longo da vida. Se você imaginar que a única missão do ego é AGARRAR E GUARDAR ALGO, então ele é extremamente eficiente, e coloca eficiente nisto.
Passo 2-B: BAÚ NEGRO (GUARDAR): pense no ego como um ser vivo. É como se o ego tivesse um cordão umbilical ligado a um baú. Onde ele tem que viver com isto pelo resto da vida, e sua missão, do ego, é deixar esta baú negro de sentimentos negativos sempre cheio e cada vez mais cheio. E isto causa de sentimentos ligados ao passado (como remorso, arrependimento,raiva, ódio), ligados ao futuro (como medo, ansiedade (o mal da humanidade), ou mesmo ligadas ao presente (como prazer sem limites), e até chegar ao ponto de causas depressões profundas, e outras enfermidades mais pesadas.
Passo 2 (OPÇÃO CONSCIENTE): Aqui que todos os nossos esforços devem se concentrar, afinal para se livrar do ego a receita é simples (mas a concretização disto é o desafio): tenha consciência do ego, de suas ações, de seus pensamentos, do processo de pensar - saiba que não é você pensando e agindo, e sim uma voz na sua cabeça chamada ego - trate-o como uma entidade a parte que vive dentro do você. Pois a medida que nós nos tornamos conscientes deste processo, menos o ego atua (e isto pode levar toda uma vida para você conseguir viver mais light, mais livre de pensamentos negativos, enfim viver na plenitude do agora!
Passo 3: Como disse acima, ou você escolheu o passo 2 com a opção do EGO ou da CONSCIÊNCIA....este passo é um simples desdobramento natural de qual caminho foi escolhido, pois sempre teremos uma emoção associado a uma percepção!
Na figura abaixo foi um condensado de como nós funcionamos e que há escolhas de COMO desejamos viver.
"Não deveríamos manter os vícios confinados dentro de nós como prisioneiros. Prisioneiros estão sempre planejando escapar. Se transformamos os vícios em nossos amigos, eles podem nos ajudar. Por exemplo, a energia necessária para a teimosia é quase igual a da determinação, só que a primeira é negativa e a segunda é positiva. A alma aprende a transferir tal energia. Raiva torna-se tolerância. Ganância vira contentamento. Arrogância muda para auto-respeito." New Beginnings
Cada ser humano tem a especialidade de uma virtude ou outra. Todos são especiais, virtuosos e grandiosos. Ter esse entusiasmo na consciência é conhecido como auto-respeito. Não pode haver qualquer arrogância quando há auto-respeito. Mantenha sua espiritualidade, sente-se no assento do auto-respeito e continue a ser constantemente feliz e elevado
"Não importa o tamanho da meta ou a profundidade da filosofia: a base da espiritualidade sempre será a qualidade das minhas atitudes na vida prática. A lacuna que separa o ideal da prática atinge a todos nós em maior ou menor extensão e deixa bem clara a diferença entre satisfação e frustração. A felicidade pessoal está relacionada com a coerência entre o que acredito ser verdade e minhas ações."
Finalmente acabou o setembro sem plástico, desafio que me coloquei para entender um pouco mais dos impactos do plásticos em nossas vidas.
Durante o mês 'sem plástico' tive contato com tudo e mais um pouco de produtos feito de plástico ou embalados nele, e não é que foi incrivelmente díficil se libertar dele ! Díficil ou complexo, talvez um pouco dos dois, difícil pela falta de consciência imediata de 'lembrar' de não usar produtos a base de plástico na hora do uso, e complexo pela extrema praticidade destes produtos e como eles estão inseridos em nossas vidas que chegamos ao ponto de desconhecer completamente que estamos cercados de plástico...realmente estamos vivendo a era do plástico.
Então vamos experimente pensar em tudo que está a sua volta neste exato momento que você lê este post: a começar pelo computador, todos seus componentes, o mouse, a webcam, o pen drive, cabos, se sua mesa e cadeira não tiverem plástico (forem 100% de madeira (ilegal provalvelmente ou de metal) provavelmente a toalha da mesa é feita de fibras plásticas (poliester, nylon ou outro tipo qualquer), o chão (nas argamassas), a tinta da parede (feita de resinas plásticas), a lâmpada, seus porta-retratos, sua bolsa, suas roupas, seu sapato, sua cozinha, seu quarto, e por aí vai, é realmente interminável...a grande maioria de objetos e estruturas a nossa volta é feita de plástico ou a partir de.
Dá para viver sem plástico ? (já sei a resposta terminal é: dá, mas a que custo), sem TV, sem aparelho de som, sem Xbox, sem DVD, sem microondas (este foi mais "fácil", pois já estamos sem a algum tempo), sem roupas sintéticas (tudo 100% algodão), sem embalagens em geral plásticas (sem tupperware, sem sacolinhas, sem sacos para levar e trazer produtos, dos pequenos aos grandes), sem carro (hoje quase tudo que se vê em um carro é feito de plástico), sem bicicleta, sem escova de dente ?
Claro que durante este mês deste desafio fiquei mais atento ao que usei (como embalagens de xampu e desodorante, e escova de dentes; me esforcei para não usá-lo (como sacolas plásticas de supermercado, usando as mais de 4 'ecobags ou shopping bags' como são conhecidas, e também a usar caixas de papelão 'jogadas' dentro dos hiper-mercados para colocar as compras); em substituí-lo (como usar canecas de cerâmica no trabalho ao invés dos vários copinhos plásticos diariamente).
E claro também, que me peguei várias vezes utilizando algo de plástico inadvertidamente, como quando fui tomar um suco ou refrigerante na feira com os famosos canudinhos plásticos, ou a limpar a mão nos guardanapos que são mais plástico do que papel após um delicioso pastel da barraca de feira. Neste momento é fatal, só se lembra quando já está no meio do uso, e aí o que fazer ? É isto mesmo, continuar a usar ou parar tudo.
Este mês foi interessante para ver como o plástico em si foi uma revolução em nosso estilo de vida, em como a vida ficou mais fácil e leve (literalmente) com ele. O importante é sabermos dosar o uso de modo racional e minimalista, utilizando estes produtos de forma consciente, mas na prática, ao menos atualmente, é inviável termos uma vida completamente sem plástico, até que o ser humano invente outra alternativa mais eficiente. Portanto até lá, vamos em frente, viver de modo mais consciente e substituí-lo sempre que viável e possível com um pouco de esforço da nossa parte.
Leia atentamente e veja o que está errado no texto abaixo:
“Muitos creem que o frequente enjoo nos heroicos voos aeroespaciais é devido ao infrassom e às micro-ondas geradas dentro da espaçonave ao atravessar a estratosfera em direção ao espaço. Para comprovar esta ideia será realizada uma assembleia super-interresante para que se averigue se os polos da Terra interferem nesta autoestrada espacial que os foguetes percorrem. Como ciência e religião não se misturam, os cientistas precisarão usar seus conhecimentos extraescolares para confirmarem esta tese e não causar na população sentimentos antirreligiosos ou ainda soluções socioeconômicas inviáveis. Só sabemos que o cardápio será pato com pera e linguiça. E para todos que veem neste fórum a solução definitiva, boa sorte.”
Você deve ter pensado “a grafia e a acentuação está toda bagunçada !”, mas não há nada errado, na verdade está escrito de acordo com a nova ortografia dos 8 países de língua portuguesa.
O novo Acordo Ortográfico da Língua Portuguesa foi realizado pela CPLP (Comunidade de Países de Língua Portuguesa) e como adoro a língua portuguesa já dei o ponta-pé para divulgação e para que todos se adaptem a esta nova realidade, que está aí para facilitar nossa vida (e não torná-la mais complexa).
E se você ficou curioso, então pode buscar quais serão as regrinhas que irão mudar (apenas 2% da ortografia, mas já irá bagunçar a cabeça de muitos). Então vamos ter nossas mentes abertas para fazermos esta transição da forma menos dolorosa e mais rápida e fácil possível, uma vez que já entra em vigor a partir de 2009.
“A simplicidade tem a virtude de nos mostrar o lado fácil das coisas. Mesmo que alguém tenha uma opinião contrária à nossa e crie oposição às nossas idéias, sejamos simples nos nossos modos e generosos no nosso perdão. A simplicidade nos relacionamentos só será visivel quando nossas palavras se tornarem iguais às nossas ações. Só as palavras baseadas nas diversas experiências de vida poderão entrar no coração de todos com credibilidade e plena aceitação.” BKB.
A primeira semana parece mais fácil do que parecia, mas com certeza deve ser porque estou finalizando o uso dos produtos embalados com plástico, comidas como frios que estavam embalagens naquelas já clássicas embalagens de isopor/filme plástico por cima, café em embalagens plásticas, e as famosas sacolinhas de supermercado.
Mas vejo que o desafio será substituir produtos como desodorante, escova de dente, outros itens de higiene e limpeza.
Mas esta semana já fui a uma quitanda comprar bananas e quando fui pagar, o caixa já foi, claro, colocando as mesmas nas famosas sacolinhas plásticas, e foi onde já tive o primeiro "momento sem plástico", e o caixa até que não fez cara de muito espanto não.
É começa assim mesmo, com pequenas e pontuais atitudes, mas todo mudança comportamental começa mesmo com CONSCIENCIA mental clara.
Mas para a grande maioria das pessoas a dificuldade mesmo é identificar o que é plástico...trata-se de uma sopa de letrinhas: PEAD, PEBD, PS, PVA, ...PQP, mas existe luz no fim do túnel, pois o importante mesmo é começar a termos consciência do IMPACTO de nossas atitudes no dia-a-dia e no futuro.
Um dos objetivos neste autodesafio é conhecer lendas e verdades sobre os verdadeiros impactos e ALTERNATIVAS PRÁTICAS E REAIS.
Mês passado, em agosto, me desafiei a ter uma vida mais verde, mais vegetariana e menos carnivora, e o saldo foi muito positivo, pois já não como fritura por hábito (raramente) e agora carnes em geral (pelo menos reduzi a ingestão de carnes vermelhas, especialmente no almoço).
Agora em setembro, já que o corpo está mais verde, é hora de cuidarmos um pouco do futuro, e do agora também, do nosso micro mundo e do planeta de uma forma geral, pois são as pequenas e pontuais atitudes que temos no dia-a-dia que impactam no mundo, é o famoso efeito borboleta.
Inspirado em uma nova consciência e mais verde (falo nossa, porque aqui em casa todos estão imersos neste novo estilo de vida mais saudável) e também em uma inglesa que fez algo similar, estarei me propondo a partir de hoje e ao longo de todo o mês passar SETEMBRO SEM PLÁSTICO.
E aí vão algumas regrinhas básicas para me balizar:
- Não usar ou comprar nenhum produto FEITO de plástico ou EMBALADO em plástico. - Não usar produtos produzidos a partir de plásticos. - Reciclado valerá usar...afinal todo mundo fala de reciclar, mas produto RECICLADO que é bom nada...então verei se consigo encontrar e usar produtos reciclados a partir de plásticos. - Produtos antigos (com plástico): antes do início deste autodesafio fica a disposição para uso, mas somente até acabar...e quando acabar o desafio será REPOR por produtos alternativos sem plástico.
Afinal, os números estão por aí onde as estatísticas nos mostram que cada ser humano gera 0,5 quilo de lixo a base de plástico diariamente...fora a poluição (CO2) de se produzir produtos a base de plástico, de sacolinhas de supermercado, a embalagens plásticas, todos somos responsáveis pelo estímulo ou não de um mundo melhor, a começar pela nossa própria casa e espaço de viver nossas vidas.
Darei dicas, facilidades e dificuldades, ao longo do mês...então que comecem os jogos e a diversão, por que se não houver alegria e bom humor a vida não vale a pena ser vivida ;-)
EU POR EU MEMSMO: um ser humano bem humorado, com bom senso e gosto para o que é bom e belo, que gosta de ver o lado bom das coisas, otimista por natureza, de amar as pessoas com quem relaciona-se apesar de expressar isto para os mais íntimos, e olhe lá, adora esportes e não os prática, gosta de liderar pequenas mudanças mentais nas pessoas que estão a volta, gosta de filosofar e refletir sobre a vida e como ter as atitudes certas para vivê-la.
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EU POR EU MESMO: um ser humano bem humorado, com bom senso e bom gosto para o que é bom e belo, que gosta de ver o lado bom das coisas, de amar as pessoas com quem relaciona-se apesar de expressar isto raramente, adora esportes e não os pratica, gosta de liderar pequenas mudanças mentais nas pessoas que estão a volta, gosta de filosofar e refletir sobre a vida e como ter as atitudes certas para vivê-la.
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